Taekwondo Ujeong Much e.V.
Hapkido / Hankido
- Koreanische Selbstverteidigung -
Hapkido / Hankido
Hapkido ist eine koreanische Kampfkunst, die die Fähigkeiten zur Selbstbehauptung und der Selbstverteidigung jedes Hapkido-betreibenden Menschen erhöht. Zugleich werden die mentalen Potentiale gestärkt und weiterentwickelt.
Hapkido bedeutet:
Hap Harmonie zwischen Körper und Geist
Ki innere Kraft, Konzentration
Do geistiger Weg, Lehrmethode
Zusammen kann Hapkido beispielsweise mit „Weg der harmonischen Energie“ oder „Lehre der Entwicklung der Lebensenergie zu einem Gleichgewicht“ übersetzt werden.
Hankido bedeutet:
Han das koreanische Volk
KI innere Kraft, Lebenskraft, Konzentration
DO geistiger Weg, Lehrmethode
Zusammen kann Hankido beispielsweise mit „Die Kraft des koreanischen Volkes auf dem harmonischen Weg des Lebens„ übersetzt werden.
Selbstverteidigung kein Kampfsport
Hapkido / Hankido ist im weitesten Sinn eine Bewegungslehre mit Selbstverteidigungscharakter und kein Kampfsport.
Kampfsport bezieht sich auf den sportlichen, im Wettkampfcharakter ausgetragenen „Zweikampf“ zwischen Sportlern, die sich an einem Regelwerk orientieren.
Im Vordergrund steht stets die Selbstverteidigung.
Ziel des Training's
Durch regelmäßiges Training wird eine Verbesserung der Bereitschaft, der Reflexe und der gesamten Körperkoordination angestrebt.
Zu den Einzelübungen gehören Selbstverteidigungs-übungen, Atemübungen, Körper- und Bewegungs-übungen, Konzentrations- sowie Meditationsübungen.
Diese Übungen sollen Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Konzentration und Kraft verbessern.
Hapkido / Hankido ist für jeden geeignet!
Das Hapkido-Training ist grundsätzlich für jeden geeignet. Neueinsteiger und Fortgeschrittene, Männer und Frauen sind gleichermaßen willkommen. Die Intensität der Übungen bestimmt der Teilnehmer selbst entsprechend seiner Leistungsfähigkeit.
Einzige Voraussetzung zur Teilnahme am Training ist die körperliche Gesundheit!
Entstehung des Hankido
Großmeister Myung, Jae Nam war lange Jahre ein Schüler des legendären
HAP KI DO Meisters Ji, Han Jae
Nachdem er Hapkido perfekt beherrschte, entwickelte er eine neue Stilrichtung des Hapkido, das “HAN KI DO”.
Zu dieser Zeit war ein Hapkido Stil dieser Ausprägung noch nicht bekannt. Die anderen Hapkido Stile sind in ihrer Darstellung immer härter als das HANKIDO.
Großmeister Myung, Jae Nam der den Titel Kuksanim trug, lehrte, dass die Harmonie der Schlüssel für eine außergewöhnliche Selbstverteidigung und Kampfkunst sei. Bei einem Angriff entsteht begreiflicherweise ein Ungleichgewicht, das Harte und Böse überwiegt. Also tritt ein Hankido-Kämpfer einem Angriff mit fließenden Bewegungen entgegen und der guten Gesinnung, den Gegner von seinem Tun abzuhalten und nicht um ihn zu vernichten. Er versucht eine Harmonie, den Ausgleich zwischen UM und YANG (YIN-YANG) wieder herzustellen.
In der Praxis sieht es so aus, dass wir lernen, sich dem Angreifer anzupassen, ihn also nicht zu stoppen. Dieses wird durch schwungvolle und schnelle Stepps in allen Richtungen, die auch durch kreisende Bewegungen unterstützt werden, erlernt. Die anschließende Kontrolle des Gegners wird erreicht, indem die ganze Kraft auf einen Punkt konzentriert wird, dies erfolgt durch eine der 12 Basistechniken, welche Großmeister Myung, Jae Nam entwickelte. Diese 12 Techniken basieren immer auf einen vorangegangenen Angriff. Sie haben unterschiedliche Ziele, mal die Gelenke, den Hals, den Arm, die Schulter usw.. Außergewöhnlich ist, die durch Kuksanim Myung, Jae Nam entwickelte Unterbewusstseins – Schulung der 12 Basistechniken.
Sie entsteht durch das Erlernen von 12 Atemtechniken des Verteidigers – HWAN SANG DO BUB und 12 Atemtechniken des Angreifers – HO SHIN BA`T KI. Hat das Unterbewusstsein die Techniken verinnerlicht, kann jeder Angriff abwehrt werden.
Als die DEUTSCHE HAPKIDO FEDERATION 1994 von Großmeister Josef Römers gegründet wurde, war Großmeister Myung, Jae Nam schon über 60 Jahre alt, aber seine Kraft, Schnelligkeit und Eleganz beim Ausführen seiner HANKIDO – TECHNIKEN faszinierte und überzeugte alle seine Schüler.
Mudo Center Wuppertal e. V., [online] https://www.mudocenter-wuppertal.de/hapkido, und https://www.mudocenter-wuppertal.de/hapkido/hankido, [abgerufen] 08.03.2025
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